DER GARTEN DER SELBSTFÜRSORGE.

"Der Garten der Selbstfürsorge" ist ein außergewöhnliches Modell, dass von mir entwickelt wurde. Die Verbindung der Theorie, den praktischen Übungen mit dem eigenen aktivem TUN bilden die Basis. Vorrangig im Garten der Selbstfürsorge ist die Verbindung der eigenen (traumatischen) Erfahrungen mit der Versorgung des Selbst. Es geht um die VERBINDUNG zwischen dem Ich und dem Selbst, die aufgrund von Belastungen durchbrochen sein kann. Der Garten der Selbstfürsorge ist ein Modell, wo das ICH die Möglichkeit bekommt, durch das TUN, das Selbst zu versorgen. Selbstfürsorge versteht sich hier nicht als Form der Belohnung oder kurzweiligen Bedürfnisbefriedigung, sondern als innerer Wachstumsprozess, der sich in einem Kreislauf befindet. Wie schon erwähnt ist der Garten der Selbstfürsorge ein Modell - in der Begleitung entwickelt jede*r ihr/sein ganz persönliches Modell - den ganz persönlichen inneren und äußeren Raum der Selbstfürsorge. 

Ich selbst bin davon überzeugt, dass das Verständnis über die Vorgänge in der Natur - Kreislauf - Jahreszeiten - Übergänge - Pflanzenwachstum - unterschiedliche Stadien - Bewegungen - und vieles mehr - mit den menschlichen Vorgängen in sehr enger Verbindung stehen. Wenn wir uns an unserer eigenen Natur orientieren und nicht dagegen arbeiten, werden wir Leichtigkeit, Lebendigkeit, innere Ruhe und eine Entfaltung unserer Potenziale erleben. 

Das Zentrale an diesem Modell ist die Verbindung von körperorientiertem/ körperbewusstem Erleben und Tun mit dem psychischen Erleben mit Hilfe der Natur, woraus sich neue Erkenntnisse und neue Ideen entwickeln. 

EINE AUßERGEWÖHNLICHE BEGLEITUNG ERMÖGLICHEN.

Die Begleitung kann nach Jahreszeiten zu vier Terminen - Frühling - Sommer - Herbst -Winter - stattfinden. 

Ebenso ist eine Begleitung im Jahreskreis zu zwölf Terminen möglich. 

Bei dieser Form der Begleitung geht es um die Entwicklung der ganz persönlichen Form der Selbstfürsorge angelehnt an das Modell "der Garten der Selbstfürsorge". Dieser dient als Orientierung und Begleiter - der individuelle Prozess findet parallel dazu statt. Jede*r entwickelt dadurch seine ganz persönliche innere Kraft und Lebendigkeit.